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INSS eleva idade mínima para aposentadoria em 2026; veja o que muda nas regras

Regras de transição da Reforma da Previdência, promulgada por Jair Bolsonaro, avançam e mudam idade mínima e pontuação.
infosul

5 de fevereiro de 2026

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Quem pretende se aposentar pelo INSS em 2026 deve ficar atento às mudanças previstas nas regras de transição da Reforma da Previdência. As alterações não decorrem de uma nova reforma, mas da aplicação progressiva da Emenda Constitucional nº 103, promulgada pelo então presidente Jair Bolsonaro em 2019, que prevê ajustes automáticos nos critérios ao longo dos anos.

Na regra da idade mínima progressiva, o tempo de contribuição permanece o mesmo, mas a idade exigida aumenta seis meses a cada ano. Em 2026, mulheres precisam ter 59 anos e seis meses de idade e, no mínimo, 30 anos de contribuição, enquanto homens devem ter 64 anos e seis meses e pelo menos 35 anos de contribuição.

Também muda a regra dos pontos, que soma idade e tempo de contribuição. Para se aposentar em 2026, será necessário atingir 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, mantendo o tempo mínimo de 30 anos de contribuição para mulheres e 35 para homens.

Outras regras permanecem inalteradas, como o pedágio de 50% e o pedágio de 100%, além da regra definitiva do INSS, que exige 62 anos de idade e 15 anos de contribuição para mulheres, e 65 anos de idade e 20 anos para homens.

Para consultar a situação individual, o INSS disponibiliza o simulador de aposentadoria no site e aplicativo Meu INSS, acessível com CPF e senha.

Foto: INSS/Divulgação | Agência Brasil

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INSS eleva idade mínima para aposentadoria em 2026; veja o que muda nas regras

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Quem pretende se aposentar pelo INSS em 2026 deve ficar atento às mudanças previstas nas regras de transição da Reforma da Previdência. As alterações não decorrem de uma nova reforma, mas da aplicação progressiva da Emenda Constitucional nº 103, promulgada pelo então presidente Jair Bolsonaro em 2019, que prevê ajustes automáticos nos critérios ao longo dos anos.

Na regra da idade mínima progressiva, o tempo de contribuição permanece o mesmo, mas a idade exigida aumenta seis meses a cada ano. Em 2026, mulheres precisam ter 59 anos e seis meses de idade e, no mínimo, 30 anos de contribuição, enquanto homens devem ter 64 anos e seis meses e pelo menos 35 anos de contribuição.

Também muda a regra dos pontos, que soma idade e tempo de contribuição. Para se aposentar em 2026, será necessário atingir 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, mantendo o tempo mínimo de 30 anos de contribuição para mulheres e 35 para homens.

Outras regras permanecem inalteradas, como o pedágio de 50% e o pedágio de 100%, além da regra definitiva do INSS, que exige 62 anos de idade e 15 anos de contribuição para mulheres, e 65 anos de idade e 20 anos para homens.

Para consultar a situação individual, o INSS disponibiliza o simulador de aposentadoria no site e aplicativo Meu INSS, acessível com CPF e senha.

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